Découverte de l'auto-massage et ses bienfaits

Notre corps change et nous parle tout au long de notre vie et des étapes que nous traversons. Soyons à l’écoute de ces alertes, « chouchoutons » ce corps, même quand il reste silencieux.

Age, maladie, grossesse, modification du rythme de vie peuvent engendrer inconforts puis douleurs.
Prenons soin de notre corps en nous accordant ce fameux temps de « lâcher-prise » :
« S’offrir une pause, se reconnecter à soi et à son corps ! »

Et si vous preniez rendez-vous avec VOUS grâce au massage et/ou l’automassage.
Apaisant, relaxant, dynamisant, drainant et bien d’autres encore…
Essayez cet outil aux milles vertus dans votre accompagnement au mieux-être.

Organisé par Alptis Comminities et sur réservation